满盾村位于中房镇东北，北接宁德地界，村庄的发展自然与两地交通发展息息相关。满盾村肇基于北宋至和元年，卓氏迁入。南宋宝庆年间，罗宁官道由飞鸾岭改走白鹤岭，途经满盾村东北的界首岭，设有一铺递，又有乡道穿村而过西走中房，自此满盾村成为一处要冲，得到快速的发展。满盾村的地形属两山之间的狭长溪岸平地，有两条溪流交汇后向西北流去，在村尾形成一处小龙潭，再与河洋溪水汇合，随即从石壁倾泻而下，落差达百米，称“百丈龙潭”。古时每逢久旱不雨，宁德、罗源两县官方以及民间都要到百丈龙潭举行祈雨仪式。现满盾村留有清代、民国古民居二十多座，其中村西北有五座连片的民居，形成 3000 多平米的古建筑群，气势磅礴。
满盾村于2019年被列入第五批中国传统村落。
